Minceur 3 en 1 vous offre chaque mois une nouvelle recette équilibrée et savoureuse

pour vous faire plaisir sans conséquence pour votre ligne!

Pack 1ère semaine: cabillaud à l'oseille, galettes de boeuf épicées au coulis de tomates, gateau de courgettes rapées...

Pack 2ème semaine: dés de saumon sauce à l'orange et au gingembre, lapin aux champignons, poêlon provençal...

Pack 3ème semaine: boulettes marocaines, lasagnes d'aubergines au poulet, mousseline de légumes en gratin...

Pack 4ème semaine: calfouti de tomates au thon, paupiettes de choux à la fondue de tomates, poulet à la mode Balbec...

Les recettes minceur sont envoyées par e-mail au format .pdf sous 48h, hors week-end et jours fériés.

Pack 1er mois: Cake aux légumes du soleil, champignons farcis, fricassée de dinde à la crème de brocolis, lasagnes d'aubergines au poulet...

Pack 2ème mois: paupiettes de dinde aux épinards, légumes farcis au thon et sa purée de topinambours, moules au pistou et fondue de tomates, pavés de saumon et ses asperges sauce au raifort...

Pack 3ème mois: mousse de crevettes en verrines, poulet aux saveurs d'asie, veau marengo, purée de potiron aux épices...

Pack 4ème mois: flan aux champignons, pavés d'autruches sauce aux morilles et ses aumonières de chou aux marrons, sole royale, soupe de coquillages au fenouil...

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Toutes les recettes des packs 1er mois, 2ème mois, 3ème mois et 4ème mois à prix réduit!

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Légumes farcis au thon, quiche aux champignons, endives au jambon, tajine de poulet...

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